5 técnicas sencillas para la Resolución de conflictos
La pareja atraviesa distintas situaciones de crisis a lo largo de la relación que ponen a prueba la presencia de cada parte: la primera convivencia, la aparición de los hijos, pérdida de empleo, enfermedad física o mental de individualidad de los dos, acuerdos que se realizan sobre la relación con las familias de origen, el manejo del dinero, la vida sexual después de la escaparate de miel, etc.
El amor verdadero es un concepto que ha sido objeto de debate y reflexión a lo extenso de la historia. Se ha intentado Precisar de muchas maneras, pero en su esencia, el amor verdadero es aquel que trasciende las barreras superficiales y se basa en una conexión profunda y auténtica entre dos personas.
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Son muchas situaciones las que dan forma a la voz interior crítica que todos llevamos dentro. Esta voz está dirigida por las actitudes negativas dirigidas hacia nosotros mismos hasta la forma en la que nuestros padres se trataban a sí mismos. Los pensamientos más comunes que se experimentan a través de sus diálogos son:
Hay miles de formas de empezar a aceptar y trabajar con lo que no nos gusta de nosotr@s mism@s pero sea para aceptarlo o para transformarlo.
De esta forma, muchas personas acaban enfocándose en un solo ámbito de su vida conveniente a estas inseguridades y dejando de lado todos los demás aspectos.
Estos sentimientos de inseguridad personal acaban engullendo todos los aspectos de la vida de una persona. Tanto es Ganadorí que los inseguros acaban teniendo muchas más dificultades para enfrentarse a los desafíos que se presentan día tras día.
Según los psicólogos, la confianza es poco que viene con el tiempo y debe ser constantemente trabajada. Abajo te damos siete consejos para mejorar la confianza en pareja:
La pérdida de confianza puede suceder por muchas razones, y cada situación es un mundo. Lo importante es tratar cada caso con empatía y mucha dedicación para poder sanar las heridas y reconstruir el vínculo que se ha roto.
La desatiendo de habilidades para expresar ideas de guisa clara y precisa a menudo resulta en instrucciones confusas, expectativas mal gestionadas y relaciones tensas tanto en el ámbito gremial como en el personal.
Cuando no hay confianza y sientes que debes topar explicaciones y justificaciones todo el tiempo, cuando tu pareja sospecha malas intenciones en todo y no reconoce que tal tiempo es él/ella que puede estar here inexacto/a.
Esto implica escuchar activamente y validar las perspectivas del otro, sin interrumpir ni descalificar. La confianza, por su parte, se construye a través de la autenticidad y la consistencia en las interacciones.
Céntrate en el momento actual: en el presente e intenta no rememorar ni remover conflictos pasados, ni sacar a la candil viejos fantasmas del pasado.
Procura tener una postura relajada y abierta con los brazos abiertos y las piernas relajadas, Ganadorí como usar un tono amistoso. Esto te hará parecer accesible y alentará a tus clientes a departir abiertamente contigo.